张女士，45岁，肥胖，不爱运动，母亲和姐姐均被诊断为高血压。近一个月来，她在社区护士的指导下。制订了一份每日运动计划。决定进行规律锻炼。按照阶段变化理论。...

作者: tihaiku 人气: - 评论: 0

问题张女士，45岁，肥胖，不爱运动，母亲和姐姐均被诊断为高血压。近一个月来，她在社区护士的指导下。制订了一份每日运动计划。决定进行规律锻炼。按照阶段变化理论。张女士正处于的阶段是

选项 A:无打算 B:打算 C:准备 D:行动 E:维持