需增强耐力时，一般采取的运动方法为 ( )A．不断重复的被动运动B．重复次数较少的运动C．重复次数较多而负荷量相对较小的运动D．尽量加快动作进...

作者: rantiku 人气: - 评论: 0

问题需增强耐力时，一般采取的运动方法为 ( )

选项 A．不断重复的被动运动 B．重复次数较少的运动 C．重复次数较多而负荷量相对较小的运动 D．尽量加快动作进行的速度的运动 E．所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大