在有氧运动中，运动量作为对合理运动的判断的指标，其中提示运动量过大的描述不确切的是A．持续性疲劳B．运动后持续性关节酸痛C．运动后次日清晨安静心率...

作者: rantiku 人气: - 评论: 0

问题在有氧运动中，运动量作为对合理运动的判断的指标，其中提示运动量过大的描述不确切的是

选项 A．持续性疲劳 B．运动后持续性关节酸痛 C．运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢，或感觉不适 D．活动时因气喘而不能自由交谈 E．运动当日失眠

答案 D

解析：在有氧运动中，对于合理运动的判断有两个指标：一是运动强度指标，其过大包括不能完成运动；活动时因气喘而不能自由交谈；运动后无力或恶心，二是运动量指标，包括选项中的A、B、C、E。故选择D。

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