男，32岁，近2个月上床后近2小时方能入睡，每周3~4次，只能睡眠2 ~4小时，晨起后感觉疲乏，精神不振，躯体及神经系统检查无异常。对该病的治疗，下列...

作者: tihaiku 人气: - 评论: 0

问题男，32岁，近2个月上床后近2小时方能入睡，每周3~4次，只能睡眠2 ~4小时，晨起后感觉疲乏，精神不振，躯体及神经系统检查无异常。对该病的治疗，下列哪种说法是错误的

选项 A 强调定时作息 B 入夜后避免兴奋 C 入夜后避免用浓茶、咖啡 D 应该躺着阅读书刊 E 尽量改善周围环境