女子体育教学中应该注意哪些一般体育卫生事项?

作者: rantiku 人气: - 评论: 0

问题女子体育教学中应该注意哪些一般体育卫生事项?

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解析【知识点】体育保健学中的女子体育卫生内容。女子的一般体育卫生要求： (1)中学体育课应男女分班进行教学。 (2)运动负荷应相对比男子小(选用的器械、锻炼标准等应不同于男子)。 (3)做悬垂支撑及大幅度摆动动作时，要注意循序渐进和给予必要的保护。 (4)女子身体重心较低．平衡能力强，柔韧性较好，宜进行平衡木和艺术体操等活动。 (5)不宜过多地做从高处往下跳的练习。避免剧烈震动引起子宫移位。 (6)要根据青春期女生的心理特点，注意引导和启发其参加体育锻炼的积极性和自觉性。

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