―般资料：求助者，男性，29岁，某公司职员。案例介绍：求助者家在外地，收人一般，一直租住在城乡结合部的平房里。求助者经常有不安全感，晚上在家时要把房...

作者: rantiku 人气: - 评论: 0

问题 ―般资料：求助者，男性，29岁，某公司职员。案例介绍：求助者家在外地，收人一般，一直租住在城乡结合部的平房里。求助者经常有不安全感，晚上在家时要把房屋的门窗紧锁，窗帘全部拉上；冬天里天黑得早，路上行人也比较少，求助者独自走在路上就会担心被抢被劫等不好的事情发生；在手机或电脑上玩游戏时，一定要玩到赢才能停止，否则就会担心有不好的事情在自己身上发生。交往了几个女朋友，对方都觉得他胆小、缺乏男子气、不求上进，而拒绝进一步的发展。自己也觉得命运和游戏的输赢应该无关，不应该相信这些东西，但总是控制不住。恨自己耽误了许多时间、恨自己胆小，为此非常苦恼。情绪低落，经常失眠。很想改变这种状况，因此前来寻求帮助。心理咨询师观察了解到的情况：求助者出生后因父母在城里打工，从半岁起便由奶奶照顾。两岁时奶奶去世，只好在姑姑家生活，直到上初中才进城和父母同住。对求助者进行心理测验，EPQ结果为T分：P40，E35，N65，L40。如果对该求助者采用合理情绪疗法，再教育阶段可以使用的方法和技术包括( ）。多选 (

选项 A)放松训练 (B)合理情绪想象技术 (C)技能训练 (D)与不合理信念辩论的技术

答案 ABCD

解析 . 在再教育阶段，咨询师可采用的方法和技术仍可包括上一阶段的内容，如继续使用与不合理信念辩论的技术，合理情绪想象的方法以及各种认知性、情绪性和行为方面的家庭作业。除此之外，咨询师还可应用技能训练，使求助者学会更多的技能，提高他应对各种问题的能力，这也有助于改变他们那些不合理的信念，强化新的、合理的观念。这类训练具体包括自信训练、放松训练、问题解决训练和社交技能训练。前两种技术主要是为了提高求助者应付焦虑性情绪反应的能力，后两种则主要帮助求助者提高寻求问题解决的最 “优”方法的能力以及社会交往的能力。

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