通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效的应对压力情景的策略是（）的基本原理。 (A)鼓励和重复技术 (B)应对技能学习程序 (C.)...

作者: rantiku 人气: - 评论: 0

问题通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效的应对压力情景的策略是（）的基本原理。 (

选项 A)鼓励和重复技术 (B)应对技能学习程序 (C.)中心一边缘模型 (D)合理情绪想象技术

答案 B

解析梅肯鲍姆有代表性的认知行为矫正技术是应对技能学习程序，其基本原理是通讨学习如何矫正认知“定势”来获得更有效的应对压力情境的策略。具体程序是：通过角色扮演和想象使求助者面临一种可以引发焦虑的情境；要求求助者评价他们的焦虑水平；教给求助者察觉那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知；帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查这些想法；让求助者注意重新评价后的焦虑水平。雷米的“中心一边缘”模型主张每组群集中各错误观念的重要性不同。主要的观念支配着次要的观念。主要的错误观念不能根除，就不能改变情绪与行为。

分享到：

通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效的应对压力情景的策略是（）的基本原理。 (A)鼓励和重复技术 (B)应对技能学习程序 (C.)...

相关内容：认知,定势,应对,压力,情景,策略,原理,技术,技能,程序

猜你喜欢

访问排行

联系我们

通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效的应对压力情景的策略是（ ） 的基本原理。 (A)鼓励和重复技术 (B)应对技能学习程序 (C.)...

相关内容：认知,定势,应对,压力,情景,策略,原理,技术,技能,程序

猜你喜欢

访问排行

联系我们

通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效的应对压力情景的策略是（）的基本原理。 (A)鼓励和重复技术 (B)应对技能学习程序 (C.)...