糖尿病患者抗阻运动（ ），鼓励各种肌肉力量训练，负荷和重复数逐渐增加。A.每周至少1次 B.每周至少2次 C.每月至少1次 D.每月至少2次
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- 肥胖的高危人群为（ ）A.超重者 B.有家族史者 C.高血压等心血管患者 D.饮食不平衡者 E.少运动者
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- 下列属于无氧运动项目的是( )A.马拉松 B.举重 C.步行 D.长跑
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