杨蒙是高中学生，学习认真、刻苦，成绩一直不错。一次，在期中考试时由于感冒发烧没有考好，结果成绩下滑受到了老师的批评（老师不知她带病考试）。此后，每当面...

作者: tihaiku 人气: - 评论: 0

问题杨蒙是高中学生，学习认真、刻苦，成绩一直不错。一次，在期中考试时由于感冒发烧没有考好，结果成绩下滑受到了老师的批评（老师不知她带病考试）。此后，每当面临考试时杨蒙都很紧张。在考试前几天就开始担心，害怕考试失敗，为了能考好，她考前每天都复习得很晚。考试时，杨蒙经常感到注意力很难集中，脑子里也一片空白，明明掌握的知识也都忘记了。同时还伴随着紧张、心慌、手发抖、出汗、小便急、全身绷紧等症状。可考后她发现这些题目都会做，只是由于没发挥好而失敗，因而更加害怕考试。为此，杨蒙非常痛苦，不知道如何摆脱。根据上述案例，请分析： 1.杨蒙的这种症状是一种什么心理问题 2.本案例中，造成这一心理问题的主要原因有哪些 3.针对这类问题，请列举两种常见的心理训练方法。

选项

答案

解析 1.考试焦虑问题。 2.杨蒙考试焦虑主要与考试失败以及教师的批评有关系。 3.常用的训练方法： (1)调整自我认识法；（2)自信心训练法；（3)放松训练法；（4)系统脱敏法。 (注:任举两种方法展开回答即可）。

分享到：

杨蒙是高中学生，学习认真、刻苦，成绩一直不错。一次，在期中考试时由于感冒发烧没有考好，结果成绩下滑受到了老师的批评（老师不知她带病考试）。此后，每当面...

相关内容：杨蒙,中学生,成绩,考试,考好,结果,下滑,老师,当面

猜你喜欢

访问排行

联系我们

杨蒙是高中学生，学习认真、刻苦，成绩一直不错。一次，在期中考试时由于感 冒发烧没有考好，结果成绩下滑受到了老师的批评（老师不知她带病考试）。此后， 每当面...

相关内容：杨蒙,中学生,成绩,考试,考好,结果,下滑,老师,当面

猜你喜欢

访问排行

联系我们

杨蒙是高中学生，学习认真、刻苦，成绩一直不错。一次，在期中考试时由于感冒发烧没有考好，结果成绩下滑受到了老师的批评（老师不知她带病考试）。此后，每当面...