掌握适宜的运动量．一般可采用心率百分法，即采用使心率升高到本人最高心率的（　　）的强度作为标准锻炼的方法。A.60%～70% B.80%～90% C....

在体操教学中，保护与帮助的运用顺序依次为（　　）。A.保护与帮助—帮助—保护 B.保护与帮助—保护—帮助 C.保护—保护与帮助—帮助 D.帮助—保护...

正常情况下．心跳的节律来自（　　）。A.窦房结 B.房室结 C.希氏束 D.浦肯野氏纤维

影响运动技能迁移的客观因素是（　　）。A.技能间的相似性 B.心理定势 C.认知技能与策略 D.学习的态度

足球比赛中选位和盯人属于（　　）。A.个人进攻战术 B.个人防守战术 C.集体进攻战术 D.集体防守战术

在人体运动中，拉长收缩起着制动、减速和（　　）等作用。A.减缓压力 B.维持平衡 C.杠杆 D.缓冲

在渐进放松训练中，首先应了解最适宜的（　　）。A.暗示 B.回忆 C.感应 D.唤醒水平

运动期间憋气时间过长，会产生不良现象．下列症状不属于憋气后的症状的是（　　）。A.血压下降 B.头晕 C.脑供血不足 D.恶心

下列不属于软骨种类的一项是（　　）。A.透明软骨 B.纤维软骨 C.弹性软骨 D.胶原软骨

阅读下列材料，根据提供的条件，设计出25分钟的基本部分的教学目标、教学方法及教学过程。 教学对象：初二(1)班，50人。 教学条件：篮球场。 教学内...